沐鸣代理收益红芹菜的功效与作用

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  红芹菜的功效与作用
 
  1、平肝降压
 
  菜含酸性的降压成分,临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
 
  2、镇静安神
 
  多食芹菜有利于安定情绪,消除烦躁。
 
  3、防癌抗癌
 
  它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,沐鸣代理收益这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。
 
红芹菜的功效与作用
 
  4、养血补虚
 
  红芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。
 
  5、清热解毒
 
  春季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。
 
  6、减肥
 
  当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时,沐鸣代理收益你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量。
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