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红芹菜的功效和功效
1、平肝血压
本品所含的抗高血压成分对原发性高血压、妊娠高血压及绝经期高血压均有临床疗效。
冷静，冷静
多吃芹菜有利于平静情绪，沐鸣平台代理消除烦躁。
3.防癌和抗癌
它通过肠内消化产生木质素或肠内脂质。这种物质是一种抗氧化剂，可以抑制肠道内高浓度细菌产生的致癌物。加速肠道内粪便的流动时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触，预防结肠癌。
4,养血
红芹菜含铁量高，可补充女性经血流失。食物可以避免皮肤苍白，干燥和暗淡，可以使眼睛看起来很好，头发是黑色和明亮。
5、解毒
春季气候干燥，人们经常感到口干舌燥，沐鸣平台代理心烦意乱，身体不适，常吃芹菜来帮助清热解毒，以增强体质。肝火过高、皮肤粗糙、经常失眠和头痛的人可能会吃得更多。
6、减肥
当你在嘴里咀嚼芹菜时，你消耗的能量远远超过了芹菜提供给你的能量。
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