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白萝卜对皮肤的功效和作用
白萝卜含有较少的热量，较多的纤维素，吃后有饱腹感，有助于减肥。白萝卜能诱导机体自身产生干扰素，提高机体免疫力，抑制癌细胞的生长，对预防癌症和癌症起着重要的作用。萝卜芥油和精细纤维能促进胃肠蠕动，沐鸣平台代理促进身体废物的排出。吃萝卜可以降低血脂，软化血管，稳定血压，预防冠心病，动脉硬化，胆石症等。
萝卜皮的作用
白萝卜皮主要作用于肺，胡萝卜主要作用于脾和胃。
白萝卜皮功效:色素含芥菜，可消炎、杀菌、顺气、化痰、止咳;风热疗法可清寒，可消肿(孕妇也可消肿脚，消肿个人一定要吃萝卜皮)。
胡萝卜皮的作用:胡萝卜皮中所含的类胡萝卜素，原维生素A，能促进血红蛋白的增加，提高血液浓度和血液质量，沐鸣平台代理对治疗贫血有很大作用。萝卜还含有大量的铁，有助于补充血液。胡萝卜的铁含量比白萝卜高40%，比绿萝卜高75%。
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